Initial effektivitet af MI, TTM-skræddersyet og HRI'er med flere adfærdsformer for medarbejdernes sundhedsfremme

MÅL: Denne undersøgelse var designet til at sammenligne den indledende effektivitet af Motivational Interviewing (MI), Online Transtheoretical Model (TTM)-skræddersyet kommunikation og en kort Health Risk Intervention (HRI) på fire sundhedsrisikofaktorer (inaktivitet, BMI, stress og rygning) i en prøve på arbejdspladsen. METODE: Et randomiseret klinisk forsøg tildelte medarbejdere til en af ​​tre rekrutteringsstrategier og en af ​​de tre behandlinger. Behandlingsprotokollen inkluderede en HRI-session for alle og derudover enten en anbefalet tre TTM-online-sessioner eller tre MI-person- eller telefonsessioner over 6 måneder. Ved den indledende efterbehandlingsvurdering efter 6 måneder blev grupper sammenlignet med den procentdel, der var gået fra i risikozonen til at handle effektivt på hver af de fire risici. RESULTATER: Sammenlignet med den eneste HRI-gruppe havde MI- og TTM-grupperne signifikant flere deltagere i handlingsstadiet for træning og effektiv stresshåndtering og signifikant færre risikoadfærd efter 6 måneder. MI- og TTM-grupperesultater var ikke forskellige. KONKLUSION: Dette var den første undersøgelse, der påviste, at MI og online TTM kunne producere betydelige flere adfærdsændringer. Fremtidig forskning vil undersøge de langsigtede virkninger af hver behandling, deres omkostningseffektivitet, virkninger på produktivitet og livskvalitet og procesvariabler, der medierer resultater.